Sembelit pada Dewasa

    Konstipasi adalah penurunan frekuensi buang air besar atau kesulitan buang air besar.
    Sembelit adalah gejala penyakit atau kondisi.
    Penyebab sembelit berkisar dari tidak mengambil cukup cairan, diet yang buruk sampai masalah mekanis seperti obstruksi di usus.
    Gejala sembelit adalah gerakan mangkuk yang jarang terjadi, nyeri perut bagian bawah, dan tinja yang keras atau kecil.
    Rumah dan solusi alami untuk meredakan sembelit termasuk olahraga ringan, banyak cairan dan diet serat tinggi.
    Obat OTC (over-the-counter) untuk menyingkirkan sembelit termasuk serat sintetis, pelunak kotoran dan obat pencahar
    Sembelit selama kehamilan dapat dikelola dengan meningkatkan asupan cairan Anda, diet serat tinggi dan olahraga ringan.
    Pencegahan sembelit termasuk "rutinitas toilet" setiap hari, minum banyak cairan, dan diet seimbang.

Gejala Sembelit pada Orang Dewasa

Seseorang dapat menunjukkan berbagai gejala sembelit tergantung pada kebiasaan buang air besar, diet, dan usianya. Ini adalah beberapa masalah umum yang mungkin dialami seseorang jika ia mengalami konstipasi:

    Kesulitan dalam memulai atau menyelesaikan gerakan usus
    Bagian feses yang jarang dan sulit
    Melewati bangku yang keras setelah tegang berkepanjangan
    Jika orang tersebut memiliki sindrom iritasi usus (IBS), dengan
        sakit perut yang kram,
        gas berlebihan (perut kembung),
        rasa kembung, dan
        perubahan kebiasaan buang air besar
    Jika orang tersebut memiliki obstruksi usus, yang menghasilkan
        mual,
        muntah,
        tidak adanya gerakan mangkuk, dan
        ketidakmampuan untuk melewati gas
    Perut buncit
        sakit kepala, dan
        kehilangan selera makan

Penyebab Sembelit pada Dewasa

Sembelit dapat disebabkan oleh beberapa penyebab termasuk diet yang buruk, kebiasaan buang air besar yang buruk, atau masalah dalam menghilangkan tinja, baik fisik, fungsional, atau sukarela.

Berikut ini adalah beberapa penyebab sembelit yang paling umum.

Pengobatan untuk Sembelit Dewasa

Jika usus pasien tidak diblokir, tujuan realistis dari perawatan medis harus ditetapkan antara pasien dan ahli kesehatan.

    Semua kasus akan membutuhkan saran diet. Perawatan mungkin sulit, terutama pada mereka yang mengalami konstipasi kronis.
    Dokter mungkin meresepkan agen pembentuk massal selain perubahan pola makan.
    Peningkatan aktivitas pada orang tua dan olahraga teratur pada orang yang lebih muda akan membantu.